Zorgt hitte voor problemen tijdens de Olympische Spelen in Parijs?

De eerste twee dagen van de Olympische Spelen 2024 in Parijs verlopen behoorlijk regenachtig. Hogedrukinvloeden zorgden echter voor een weersverbetering. Nu ligt hitte echter op de loer voor de sporters die op de toppen van hun kunnen willen presteren de komende dagen.

• Volg de weerupdates op de voet via Facebook en Twitter
• Volgen jullie al de weerberichten op Youtube?
• Bekijk het weerbericht voor de komende dagen

Deelnemen aan discussie? Ben je geïnteresseerd om deel te nemen als weeramateur of liefhebber van het weer aan het weerforum? Onderaan dit artikel krijg je bliksemsnel & gratis toegang tot alle reacties. Je kan ook je eigen weerfoto’s uploaden.

Impact van hitte op sportprestaties

Wanneer de temperatuur stijgt, neemt de uitdaging voor atleten toe. Het menselijk lichaam moet extra hard werken om zijn kerntemperatuur te regelen, wat een directe invloed heeft op sportprestaties.

• Thermoregulatie: Bij hitte probeert het lichaam af te koelen door te zweten en de bloedstroom naar de huid te verhogen. Dit kost energie en kan leiden tot een verhoogde hartslag en sneller optredende vermoeidheid.
• Uitdroging: Intensief sporten in de hitte kan leiden tot snelle uitdroging, wat de fysieke prestaties vermindert. Uitdroging kan ook krampen, duizeligheid en hitte-uitputting veroorzaken.
• Warmtestuwing: Dit is een ernstige toestand die optreedt wanneer het lichaam niet meer in staat is zichzelf voldoende af te koelen. Dit kan leiden tot hitteberoerte, wat levensbedreigend kan zijn.

Sporten die het meest gevoelig zijn voor hitte

Sommige sporten zijn gevoeliger voor hitte dan andere, vooral die welke buiten plaatsvinden en langer duren.

• Beachvolleybal: Spelers worden direct blootgesteld aan de zon en reflectie van het zand, wat de hitte-intensiteit verhoogt.
• Marathon: Langeafstandslopers zijn bijzonder kwetsbaar voor hitte. Ze moeten hun tempo verlagen om oververhitting te voorkomen.
• Tennis: Tennisspelers worden op de banen van Rolland Garros urenlang blootgesteld aan de zon, wat kan leiden tot ernstige uitdroging (en andere hittegerelateerde ziekten).
• Wielrennen: Wielrenners krijgen niet alleen te maken met hoge temperaturen, maar ook met warmte die door de weg en het asfalt wordt uitgestraald.

Maatregelen

Olympische organisaties hebben in het verleden verschillende maatregelen genomen om de impact van hitte te beperken op de sporters:

• Aanpassingen in het schema: Evenementen kunnen worden verplaatst naar koelere momenten van de dag, zoals vroege ochtenden of late avonden.
• Waterposten: Er staan extra waterposten langs de routes om ervoor te zorgen dat atleten voldoende kunnen drinken, of afkoelen door het over hun hoofd te gooien.
• Koelvoorzieningen: IJsbadfaciliteiten en koeltenten kunnen beschikbaar zijn voor atleten om snel af te koelen na hun prestaties.
• Educatie en voorbereiding: Atleten en coaches worden tijdens de voorbereiding op de Olympische Spelen getraind om de tekenen van hitte-uitputting en hitteberoerte te herkennen en om preventieve maatregelen te nemen, zoals acclimatisatie. Het Nederlandse Olympische team oefent al jaren in een zogenoemde klimaatkamer om te acclimatiseren.

Weersverwachting Parijs

Maandag

Op maandag kan de zon vrijwel ongehinderd schijnen. Een zuidoostelijke stroming voert warme en droge lucht aan. De maximumtemperatuur komt uit rond 30°C en de luchtvochtigheid ligt met 40% relatief laag.

Dinsdag

Is het op maandag nog relatief goed uit te houden, hoe anders is dit op dinsdag. Vanuit het zuidwesten beweegt een thermisch lagedrukgebied noordoostwaarts richting Luxemburg. Hier vooruit berekenen de hoge-resolutie weermodellen extreem hoge temperaturen. AROME, ICON-D2 en Harmonie43 komen alle drie met temperaturen die stijgen tot 36°C! Geen temperaturen om een absolute topprestatie af te kunnen leveren…

Maar dit is niet het enige aandachtspunt wat het weer betreft morgen. De oplettende lezer heeft al opgemerkt dat de baan van het thermische laag precies over Parijs ligt. Hier zien we wel een behoorlijke onzekerheid wat betreft onweersbuien die tot ontwikkeling komen. Het worst-case scenario voor de Olympische Spelen is zonder twijfel de 06Z run van Harmonie43. In deze run ontstaan aan het einde van de namiddag de eerste buien boven Centraal Frankrijk, die naar het noorden tot noordoosten bewegen en Parijs in de loop van avond, met heel veel regen in korte tijd (>80 mm in een uur) en windstoten tot 120 km/u (een gustfront)! In de laatste runs van Ha43 ligt het zwaartepunt van de buien telkens ergens anders, nog erg springerig dus.

De andere fijnmazige weermodellen laten de buien minder ontwikkelen (ICON-D2) of langstrekken (AROME, maar wel gustfront over Parijs met windstoten tot 90 km/u). Iets om op te volgen in de komende runs! Positief is dat de buien en windstoten waarschijnlijk over de Olympische Spelen trekken als het grootste deel van het programma al is afgerond.

Woensdag

De buien betekenen niet het einde van de hitte, want op woensdag loopt de temperatuur weer met gemak op tot 32°C. Er zullen wel wat meer wolken aan de hemel staan, maar de UV-index piekt net als de voorgaande dagen tot 7. De relatieve luchtvochtigheid zakt niet verder dan 50-60%, dus het zal wat drukkend aanvoelen voor de sporters van de Olympische Spelen. In de loop van de dag kunnen er ook weer een aantal buien ontstaan in de buurt van Parijs, maar zo zwaar als de mogelijke buien van dinsdag lijken ze niet te gaan worden.

De dagen hierna

Ook donderdag ziet er nog wisselvallig uit, maar richting het weekend zou de atmosfeer wat moeten gaan stabiliseren en zou het dus vaker droog moeten zijn. De temperatuur komt uit op 25-30°C.